
setiap manusia mempunyai had ketahanan mental masing2. had ketahanan mental akan memastikan bahawa itulah tahap maksima diri kita boleh pergi atau bertahan. sebagai contoh, bila kita tengah 
upload gambar kat 
facebook tetiba 
disconnet ataupon kita baek punya 
plan ndak wat 
surprise party semperna besday seseorang tetapi kita xdapat kuar....mental kan??? dier juga berkait rapat dgn fizikal. jika fizikal kita dapat menahan tekanan, mental kita juga akan dapat bertahan. tetapi, ada mengatakan bahawa jika mental kita dapat dikawal dengan sepenuhnya, walau letih macam mana pon tubuh kita, kita 
still dapat 
carry on. hurm,
 i think ader betol kenyataan tersebut. sepeninggalan aku selama 12 hari menjalani latihan, aku telah didedahkan dgn 
PULPAK atau nama panjangnya 
Pusat Latihan Peperangan Khas. 100% org yg berada dalam kawasan itu adalah pemakai beret hijau atau lebih sinonim dgn panggilan 
commando. 4 hari aku berada disana dan melakukan latihan yg sama seperti mereka cuma kepada kami, tekanan diberikan dgn begitu minima. akan tetapi, dgn tekanan yg minima itu pon, ader yg xleh 
carry on dgn latihan. kerana apa?? mental x kuat. jika kita
 push our mental to overcome the pressure mungkin kita dapat merasai aper yg dinamakan 
hypertension, bukan tekanan darah kamu jer yg meningkat, tetapi tekanan perasaan juga. dan kebanyakan yg 
survive the pressure tu akan mempunyai sifat yg sgt berbeza, biol~ siyesly, mereka semua biol tetapi dapat mengharungi segala rintangan x kira berapa tinggi darjah tekanan itu. sebab itu lah 
commando ni bukan calang2 org. tetapi, bila tekanan diberikan kepada orang yg salah dan tempat yg salah, aku rasa, itu tidak betol secara logik nya, tetapi, 
anythings can happend. pelbagai rintangan telah dihadapi, bekerja 7 hari seminggu 
without any off day, tekanan daripada org2 bodoh,masalah sendiri dan hak keistimawaan dipandang remeh, 
i think, ini lebih terok daripada latihan utk menjadi komando. bila kita berbicara mengenai hal ini, mesti ada mulut2 jahat yg berkata :
'alah, benda camni pon mental??' 
'ko ni manja la, wat malu jer.'
dan yg 
worst lagi, siap ndak marah2 lagi. sebab tertekan dgn 
pressure yg diterima sama seperti org lain, tetapi ndak marah2 lak. 
hey, ko tu dah la xfit langsung, cam babi jer aku tgk ko tu, xyah la ndak claim2, setakat physical training pon ko tercungap2, 2.4 k nyer larian ko cam dah kena sembelih tapi xsedar yg diri ko tu sampah, ada hati ndak sound2 org yg jauh lebih mulia dari ko. hurm, ini semua hasil dr tekanan yg diberi dalam satu tempoh masa yg panjang. beza nya, cara melepaskan tekanan itu. kalau salah lah cara tekanan itu dilepaskan, maka perkara2 bodoh akn terhasil. 
pressure ni kalau kita dapat 
handle ngan baek, kita akan dapat 
control feeling kita. lumrah manusia, xder yg dapat 
survive tekanan cuma cara macam maner mereka 
control emosi apabila diberikan tekanan yg menjadi 
asset penting sebenarnya. tetapi, bila badan dah letih, otot2 dah sakit, kepala dah mental, tak diberi masa rehat dan disuruh membuat perkara yg bodoh..........
MANUSIA BOLEH JADI GILA!!!p/s :: anythings can happend~ hugs and kisses!!!